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2021-09-22

秋季过敏性鼻炎高发，医生最想让你知道这9点
秋季过敏性鼻炎高发，医生最想让你知道这9点
俗话说“秋天到，鼻炎闹”，秋季是鼻炎的易发期，尤其是过敏性鼻炎患者，喷嚏与泪水齐飞，鼻涕和纸巾共舞。患上鼻炎，让人吃不香、睡不香，闷得慌，影响工作学习和生活。有什么方法可以帮助缓解过敏性鼻炎的发作呢？不妨试试这几点：1.远离花草密集的地方花粉指数最低的时候多是清晨、深夜或者是雨后。有过敏史的人可以选择上述时间段出行，对于过敏体质的人来说，出游时要尽量远离花草密集的地方，也不要随便触摸花卉，在大风天气时应该避免出游。秋季过敏性鼻炎高发，医生最想让你知道这9点！2.居室保持干净和干燥居室内应保持干净和干燥，做好通风。卧室不要放置书籍和毛公仔，被褥要经常清洗、晾晒。早晨起床后，不要急着把被子叠成“豆腐块”。最好将被子抖一抖，翻过来，内面朝上，平铺在床上，或者把被子翻过来对折，保证至少有一半的内面与空气接触。3.少接触过敏原避免接触粉尘、化学有害气体或者特殊气味的刺激，以免影响鼻黏膜的功能，诱发过敏性鼻炎。少去空气比较浑浊、污染较严重的地方，必要时要戴口罩。减少寒冷干燥的刺激，鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过冷会对鼻黏膜的功能有不良影响，而过分干燥的空气可使鼻子的排尘运动受到限制，抗菌...
2021年09月22日
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